我们先来了解一下的“气”，中国古代的先人认为，中存在着一种生命的能力场，那就是“气”。这个理论在现代得到了科学证实。
1911年，英国科学家基尔纳借助隔板和滤器观察到了能量场，并首次对全世界公布了关于能量场的研究成果。他指出，一个人的能量场有三层：第一层靠近皮肤，是一个暗层，有1／4英寸厚；中间第二层的纹理和身体垂直，颜比较淡；大概有2英寸厚；外面也就是第三层是弱光，大约有6英寸厚，这一层的外轮廓已经变得比较模糊，很难看清了。
基尔纳还观察到，一些疾病会通过“气”的斑点显示而无规则的排列。不同性别、年龄、健康情况和智力的测试者，他们的“气”的颜和强弱也不相同，上个世纪90年代，美国人高健斯(Cuy Coggins)发明了一种特殊的摄影方法，能够把的能量拍下来，即体光摄影。有意思的是，人在疲劳、生病状态下，和在健康有精神时，拍下的光谱是明显不同的。这就表明，一个人的身体健康不健康，直接影响着覆盖在他身体的能量场的强与弱。而能量场的强与弱，对身体的保护作用也是有区别的。因此，我们一定要让身体保持尽量多的能量场，这样身体才能保持健康。
在卧室休息的时候，我们的精神得到放松，皮肤毛孔张开，身体上的很多机能也不在工作状态中，人的能量常常在这时散失，这时，外部能力在人身体的干扰就大大增加了。在休息的时候，为了保证我们的能量不但不减少，还会有所补充，我们就一定要用心设计一个适合我们生理机能的休息环境。
我们现在可以来分析了，卧室作为我们人生停留三分之一时间的地方，如果有大阳台或安装落地窗的话，就很难保存我们身上的热能了。因为落地窗的面积几乎占了一面墙壁的三分之二，这样看上去，卧室基本上处于敞开状态。而窗户上的玻璃阻挡热量的作用非常弱，这样一来，散发的能量就很难保存了。
大家还记得以前没有空调的时候是怎么过夏天的吗?为了一时的凉快，有的人喜欢晚上在天台或露天阳台上睡觉，但第二天起来，常常是一身的疲惫。老人家告诉我们，这叫“打雾水”，实际上这就是我们耗散太多能量而造成的。卧室里有落地窗和阳台，就可能出现“打雾水”的现象，睡眠不足、疲劳等现象出现，一点也不奇怪。年纪比较大的人，还会失眠。顺便提醒一下，在床背面设厕所和开窗，也会影响休息。
卧室开落地窗户和阳台，还能影响性格。因为阳光照射的面积大，会产生不舒适的感觉，容易发脾气，冲动，无法冷静，造成可怕的情绪后果，如：购物的时候冲动，买回不合用或不合适的商品，破点小财；遇到不如意的事情乱发脾气，和人吵架甚至打起来，犯血光之灾；开车的时候心情烦躁，发生车祸，等等。更可怕的是一时头脑发热，进行大笔错误投资，散财无数。
卧室的阳台，还有很多弊端。因为在房子的设计中，阳台门和卧室门常常是成一条线的。现在流行把阳台门设计成几扇落地的玻璃拉门。如此一来，更难积蓄能量，因为玻璃门比落地玻璃更散气，在传统宅理学中，房门的斜对角是一个财位。这个地方的气流比较稳定，因为窗户和房门都不会正对着这个地方，很符合风水学上的“藏风聚气”原理。在古代，住房很少浅窄的，都比较深长和方正，为的就是要一个气流稳定的地方，能够聚集能量，符合“藏风聚气”的原理。而现代卧室如果有阳台，开落地玻璃门，显然和这个原理相悖，不吉。
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